صحت

دل کو صحت مند رکھنا ہے تو یہ ضروری کام کریں

heart disease

واشنگٹن (نیٹ نیوز ) امریکی ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ صحت مند طرز زندگی دل کی بیماری کے خطرے کو کم کر سکتا ہے ۔ہاورڈ یونیورسٹی کے ماہرین صحت کے مطابق دل کو صحت مند رکھنے اور مختلف امراض سے بچانے کے لئے کھانے پینے میں صحت بخش اشیاءجس ...

Read More »

پاکستان میں مرگی کے مریضوں کی تعداد 20لاکھ سے تجاوز کر گئی

mirgi

اسلام آباد (اے پی پی) یورولوجی ایویرنس اینڈ ریسرچ فائونڈیشن کے صدر پروفیسرمحمد واسع شاکر نے کہا ہے کہ پاکستان میں مرگی کے مریضوں کی تعداد 20لاکھ سے تجاوز کرچکی ہے ۔کراچی میں مرگی کے عالمی دن کی مناسبت سے پریس کانفرنس سے خطاب کرتے ہوئے انھوں نے کہا کہ ...

Read More »

سائنسدانوں نے ختنوں کے بیش بہا فوائد بتا دیئے

baby

کنبرا(مانیٹرنگ ڈیسک)دنیا کے بیشتر مذاہب کے برعکس اسلام میں لڑکوں کے ختنے کروانا لازم قرار دیا گیا ہے۔ اب سائنسدانوں نے ختنوں کے ایسے بیش بہا فوائد بتا دیئے ہیں کہ جان کر دیگر مذاہب کے لوگ بھی ختنے کروانے پر مجبور ہو جائیں۔ میل آن لائن کی رپورٹ کے ...

Read More »

نینددماغ سمیت پورے جسم کی ٹوٹ پھوٹ کی مرمت کرتی ہے ، تحقیق

women sleep

میڈی سن، امریکہ(مانیٹرنگ ڈیسک ) نیند ہمارے لیے بہت ضروری ہے کیونکہ اول یہ تھکے ہوئے جسم کو سکون دیتی ہے اور جسمانی ٹوٹ پھوٹ کی مرمت کرتی ہے لیکن دو نئے تجربات کہتے ہیں کہ نیند گئے دنوں کی فالتو معلومات کا صاف کرکے اس میں نئی یادوں اور ...

Read More »

وہ غذاجو آپ کی ہر تنگ نالی کھول دے گی، کھائیے اور اپنے آپ کو طاقتور بنالیں

lehsan

نیویارک(مانیٹرنگ ڈیسک)اگر آپ تنگ یابند شریانوں کی وجہ سے پریشان ہیں اور ادویات سے بھی بچنا چاہتے ہیں تو آئیے آپ کو ایسے پانچ کھانے بتاتے ہیں جن کے استعمال سے آپ کی بند شریانیں کھل جائیں گی۔ لہسن بلڈ پریشر کوکنٹرول میں رکھنے کے لئے لہسن کی افادیت سے ...

Read More »

آپ کی دماغی صلاحیت کم ہے تو یہ غذائیں استعمال کریں

brain

واشنگٹن(ویب ڈیسک )امریکہ میں غذائیت اور اس کے اثرات کے ماہر ڈاکٹر جونی باڈن کہتے ہیں کہ وقت کے ساتھ ساتھ عمررسیدگی سے دماغی صلاحیتیں اور یادداشت متاثر ہوتی ہیں جبکہ پھلوں اور سبزیوں کا استعمال دماغی صلاحیتوں کی کمی کو اتنا دور کردیتا ہے جو 19 سال کے برابر ...

Read More »

پھول گوبھی کے انتہائی اہم فوائد

cauliflower-1

اسلام آباد ( نیٹ نیوز )پھول گوبھی اگرچہ ہماری روزمرہ غذا میں شامل ہے لیکن ہم میں سے اکثر یہ نہیں جانتے کہ گوبھی کھانا ہماری صحت کے لیے بہت مفید بھی ہے۔ماہرین کا کہنا ہے کہ گوبھی کے صحت بخش اثرات سے مستفید ہونے کے لیے ہمیں اس کے ...

Read More »

ایسا پودا جس کا استعمال آپ کو سگریٹ نوشی چھوڑنے پر مجبور کردیتا ہے

anti sigrate

لندن(مانیٹرنگ ڈیسک)تمباکو نوش افراد اچھی طرح جانتے ہیں کہ سگریٹ نوشی سے چھٹکارا ممکن نہیں جس کی وجہ جسم میں نکوٹین کی طلب ہے اور انسان لاکھ کوشش کے باوجود سگریٹ نہیں چھوڑ پاتا۔خوش قسمتی سے ایک بوٹی ایسی بھی ہے جس کے استعمال سے آپ کے جسم کو بغیر ...

Read More »

پیازکولیسٹرل کو کم ، بلڈ پریشر اور دل کی بیماریوں میں مفید ہے، امریکی ماہرین

onion

واشنگٹن (ویب ڈیسک )امریکا کے ماہرین کا کہنا ہے کہ پیازکولیسٹرل کو کم کرتا ہے اور بلڈ پریشر اور دل کی بیماریوں میں مفید ہے۔ ہاروڈ یونیورسٹی کے ماہرین کی جدید تحقیق سے معلوم ہواہے کہ پیاز میں وٹامن سی کے علاوہ ایسے قدرتی کیمیکلز بھی شامل ہوتے ہیں جو ...

Read More »

فالج کی شناخت کے آسان طریقے

falij

اسلام آباد ( ویب ڈیسک )فالج ایک ایسا مرض ہے جس میں دماغ کو نقصان پہنچتا ہے اور جسم کا کوئی حصہ مفلوج ہوجاتا ہے، لیکن اگر مناسب علاج بروقت مل جائے تو اس کے اثرات کو کم سے کم کیا جاسکتا ہے تاہم اکثر لوگ اس جان لیوا مرض ...

Read More »