صحت

کان درد سے نجات اور قوت سماعت بڑھانے کا گھریلو نسخہ

ear-pain

کراچی( ویب ڈیسک ) ایک ایسا آسان گھریلو نسخہ پیش خدمت ہے جسے استعمال کرکے نہ صرف کان کا درد ختم ہوجاتا ہے بلکہ ہر عمر کے لوگوں میں 97 فیصد تک سماعت بھی بحال ہوسکتی ہے۔یہ ایک پرانا اور آزمودہ گھریلو نسخہ ہے جو صدیوں سے ہمارے یہاں رائج ...

Read More »

میاں بیوی کو کبھی بھی ایک ہی بستر پر اکٹھے نہیں سونا چاہیے کیونکہ۔۔۔

husband-and-wife-on-bed

لندن (مانیٹرنگ ڈیسک)مدتوں سے یہی ریت چلی آرہی ہے کہ شادی شدہ جوڑے اپنے شب و روز اکٹھے بسر کرتے ہیں، لیکن ایک تازہ ترین تحقیق کے بعد شاید لوگوں کو یہ طریقہ بھی بدلنا پڑے گا۔ میل آن لائن کی رپورٹ کے مطابق یونیورسٹی آف لیڈز کے سائنسدانوںنے ایک ...

Read More »

جوڑوں کی تکلیف سے بچنا چاہتے ہیں تو جسم کے اس حصے کی صفائی پر توجہ دیں

bone-pain

نیویارک ( ویب ڈیسک )اگر تو آپ بڑھاپے یا اڈھیر عمری میں جوڑوں کے تکلیف دہ امراض سے بچنا چاہتے ہیں تو اپنے دانتوں کی صفائی پر بھرپور توجہ دیں۔ یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ جان ہوپکنز یونیورسٹی کی تحقیق میں یہ بات ...

Read More »

صبح کی تیز دوڑ اور جاگنگ یادداشت بہتر بناتی ہے، تحقیق

jogging

ایریزونا(مانیٹرنگ ڈیسک ) پہلی مرتبہ سائنسدانوں نے انکشاف کیا ہے کہ صبح کی تیز دوڑ اور جاگنگ نہ صرف حسیات کو تیز کرتی ہے بلکہ اس سے یادداشت بھی بہتر ہوتی ہے جب کہ آپ کو فوری فیصلہ کرنے کی قوت بھی ملتی ہے۔ماہرین کے مطابق جاگنگ سے دماغ کا ...

Read More »

چینی کا استعمال ترک کرنے سے کیا ہوتا ہے ؟

suger

اسلام آباد ( ویب ڈیسک )کیا آپ کو میٹھا کھانا پسند ہے ؟ اگر ہاں تو دنیا بھر میں 80 سے 90 فیصد افراد کے دلوں کو دن میں کم از کم ایک بار میٹھا کھانا ضرور پسند ہے مگر اس وقت کیا ہو جب چینی کو اپنی غذا سے ...

Read More »

سردیوں میں روزانہ غسل کرنے کے نقصانات

bath

لندن(مانیٹرنگ ڈیسک ) طبی ماہرین کے مطابق سردیوں میں روزانہ غسل کرنا جلد کے لیے انتہائی نقصان دہ ہے لہذا موسم سرما میں روزانہ نہانے گریز کیا جانے چاہیے۔ صحت مند اور توانا رہنے کے لیے صفائی ستھرائی کا خاص خیال رکھنا چاہیے اور صاف رہنے کے لیے غسل کرنا ...

Read More »

صبح کا ناشتہ کبھی نہ چھوڑیں کیونکہ۔۔۔ماہرین نے خبردار کر دیا

breakfast

واشنگٹن (مانیٹرنگ ڈیسک) امریکی ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ صبح کا ناشتہ نہ کرنے سے دل کے دورے اور امراض قلب کا خطرہ 27 فیصد تک بڑھ جاتا ہے۔ٹینسی یونیورسٹی کے ماہرین کی جدید تحقیق کے مطابق جو لوگ صبح کا ناشتہ نہیں کرتے ان میں دل کے دورے ...

Read More »

برطانوی شہزادے ہیری اور امریکی گلوکارہ ریحانہ کا ایڈز ٹیسٹ منفی نکلا

prince-harry-and-rihana

لندن (مانیٹرنگ ڈیسک )برطانوی شہزادے ہیری اور امریکی گلوکارہ ریحانہ نے ایڈز کا ٹیسٹ کروایا جس کا نتیجہ منفی آیا۔یہ ٹیسٹ بحیرہ کیریبیئن پر واقع جزیرہ بارباڈوس میں ہوا جو دولت مشترکہ کے رکن ممالک میں شامل ہے، دونوں معروف شخصیات کے مطابق ایڈز کے انسداد کا عالمی دن منانے ...

Read More »

ورزش سے صحت مند اور طویل عمر حاصل کی جاسکتی ہے،تحقیق

Man-exercise-small1

لندن( مانیٹرنگ ڈیسک )برسوں کی تحقیق اور ہزاروں افراد پر کیے گئے سروے سے معلوم ہوا ہے کہ کھیلوں کی بنیاد پر کی جانے والی ورزش سے امراضِ قلب کے خطرے کو کم کرتے ہوئے صحت مند اور طویل عمر حاصل کی جاسکتی ہے۔برطانوی جریدے میں شائع ہونے والی تحقیقی ...

Read More »

ملک میں سب سے زیادہ ایڈز کے مریض کراچی میں ہیں ، رپورٹ

aids

کراچی ( مانیٹرنگ ڈیسک )سندھ ایڈزکنٹرول پروگرام کی جانب سے جاری کی گئی رپورٹ میں انکشاف کیا گیا ہے کہ کراچی سمیت اندرون سندھ میں ایچ آئی وی اورایڈز سے متاثرہ مریضوں کی تعداد میں غیرمعمولی اضافہ ہوا ہے۔معاشرے میں ایڈزکوعموما ایک خوفناک بیماری سمجھا جاتا ہے جس کا عالمی ...

Read More »