صحت

سردی میں ادرک استعمال کرنے کے فوائد

adrak

اسلام آباد ( ویب ڈیسک )قدرت نے ادرک کے اندر نہ صرف بہت سی بیماریوں کا علاج پوشیدہ رکھا ہے بلکہ اس میں بے شمار خوبیاں بھی موجود ہیں لہذا ادرک کا استعمال صحت کے لیے انتہائی مفید ہے بالخصوص سردیوں میں اور اس حوالے سے چند انتہائی اہم فوائد ...

Read More »

دماغ کو ہر عمر میں جوان رکھنے کا آسان طریقہ

brain

سکاٹ لینڈ ( مانیٹرنگ ڈیسک )دماغی طور پر بڑھاپے میں جوان رہنا چاہتے ہیں؟ تو مچھلی، پھل، سبزی، زیتون کے تیل وغیرہ کو اپنی غذا کا حصہ بنالیں۔ یہ بات اسکاٹ لینڈ میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ ایڈنبرگ یونیورسٹی کی تحقیق کے مطابق پھلوں، سبزیوں، زیتون ...

Read More »

حضور پاکۖ نے فرمایا کہ چار امراض کو برا نہیں سمجھنا چاہئے

diseases

اسلام آباد ( مانیٹرنگ ڈیسک )حضور پاکۖ نے فرمایا کہ چار امراض کیلئے چار امراض کو برا نہیں سمجھنا چاہئے. آنکھ کا دکھنا اندھے ہونے سے محفوظ رکھتا ہے۔ . زکام کا ہونا، برص کے روگ سے نجات دیتا ہے۔ . کھانسی کا ہونا فالج سے محفوظ رکھتا ہے۔ . ...

Read More »

فولاد کی کمی سے سماعت بھی بری طرح متاثر ہوسکتی ہے،تحقیق

ears

پینسلوانیہ(مانیٹرنگ ڈیسک ) جسم میں فولاد کی کمی کو فولادی انیمیا کہا جاتا ہے جس کے بدن پر منفی اثرات ہوتے ہیں لیکن اب نئی خبر یہ ہے کہ فولاد کی کمی سے سماعت بھی بری طرح متاثر ہوسکتی ہے۔ایک نئے مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ جن افراد کے ...

Read More »

سرسوں کے ساگ میں قوت اور صحت کا خزانہ چھپا ہے، طبی ماہرین

sarson-ka-saag

کراچی(مانیٹرنگ ڈیسک ) طبی ماہرین نے کہاہے کہ سرسوں کے ساگ میں قوت اور صحت کا خزانہ چھپا ہے۔ قدرت نے اس میں ذائقے کے ساتھ ساتھ شفا بھی رکھی ہے۔ نرم و گداز گندلوں کا تازہ تازہ پکا ہوا ساگ ہو اور مکھن اور مکئی یا باجرے کی روٹی ...

Read More »

پاکستان کی 52 فیصد آبادی ہائی بلڈ پریشر کا شکار ہے،سروے

high-blood-pressure

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک ) ملک میں عوامی صحت سے متعلق کیے گئے ایک سروے سے معلوم ہوا ہے کہ پاکستان کی 52 فیصد آبادی ہائپر ٹینشن یعنی ہائی بلڈ پریشر کا شکار ہے جس کا بڑا حصہ صوبہ پنجاب اور سندھ سے تعلق رکھتا ہے۔سروے میں یہ بھی انکشاف کیا ...

Read More »

لیموں کے ذریعے وزن کم کرنے کا آسان طریقہ

wait lose

نیویارک( مانیٹرنگ ڈیسک )اگر آپ وزن کم کرنے میں سنجیدہ ہیں تو ہم آپ کو لیموں سے بنا ایک ایسا آسان نسخہ بتائیں گے جس پر عمل کرکے آپ صرف 2 ہفتے میں 10 کلو سے زائد وزن کم کرلیں گے۔ اس نسخے کے استعمال سے آپ کے جسم سے ...

Read More »

ایسی عادتیں جو مردوں کو بانجھ بنا دیتی ہیں

banjh pan

اسلام آباد( مانیٹرنگ ڈیسک )نوجوانوں کی روزمرہ کی بہت سی ایسی عادات ہیں جس سے وہ جنسی طور پر ناکارہ ہوسکتے ہیں۔ان سے ضرور بچنا چاہئے ۔ ٹیلیویژن کے سامنے بہت زیادہ گزارنا مردوں میں بانجھ پن کے مسئلے کا باعث بن سکتا ہے۔یہ بات ڈنمارک میں ہونے والی ایک ...

Read More »

کمر درد سے چھٹکارے کے 5 گھریلو ٹوٹک

back-bone-pain

اسلام آباد(نیوزڈیسک )روز مرہ کی بھاگ دوڑ کے باعث ہمیں اکثر صحت کے گو نو گو مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے جس میں سب سے عام مسئلہ کمر درد ہے۔ یہ درد ہمیں نا دن کو سکون لینے دیتا ہے اور نا ہی رات کو آرام۔ تو پیش ہیں ...

Read More »

ڈپریشن اورتھکان کاآسان علاج

Feeling blue

کراچی(نیوزڈیسک)ڈپریشن اور تھکان میں مبتلا افراد کے لیےاچھی خبر یہ ہے کہ اخروٹ کے استعمال سے ان مسائل پر قابو پایا جاسکتا ہے۔ حالیہ تحقیق کے مطابق اخروٹ اور اس کے تیل کا استعمال ڈپریشن اور تھکان کو کم کرتا ہے۔ اخروٹ میں موجود اجزاء بلڈ پریشر کو اعتدال میں ...

Read More »